본문으로 바로가기 메인메뉴 바로가기

한림중학교 로고이미지

통합검색

검색열기

한림중학교

보건과영양

메인페이지 보건과영양 오늘의 식단


오늘의 식단


이전 달 2019.10 다음 달

2019년 10월 월별식단
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
1
찰보리밥-남중
돼지갈비열무우거지국(남중)5.6.10.13.18.
마파두부-남중15.6.10.12.13.18.
꽈리고추잔멸치볶음-정5.13.
깍두기-남중9.13.
사과(홍옥)
2
카레닭살라이스-남중1.2.5.6.10.12.13.15.16.
골뱅이야채무침-남중15.6.13.17.18.
미역줄기볶음(선택)1.5.6.13.16.18.
찐왕만두-남중11.5.6.10.13.15.16.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
개천절 3 4 5
6 7
찰기장밥-남중
꽃게탕-남중5.6.8.13.18.
치즈불닭-남중2.5.6.12.13.15.16.18.
해초곤약야채+초고추장-남중5.6.13.
배추김치(수제)-남중9.13.
메론
8
잡곡밥
된장찌개(꽃게)-남중5.6.8.13.18.
오향장육-남중5.6.10.13.16.18.
무겨자초쌈13.
매콤콩나물무침-남중5.
배추김치(수제)-남중9.13.
양배추/풋고추/쌈장5.6.13.18.
한글날 9 10
차수수밥-남중
어묵매운탕1-남중1.5.6.9.13.16.
숙주미나리무침(선택)
통도라지무침(선택)13.
찹쌀탕수육+소스-남중1.2.5.6.10.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
11
찰현미밥(통곡물-중)
단호박감자국-남중15.6.13.18.
돼지고기장조림-남중1.5.6.10.13.18.
한치오색야채+고추장소스-남중5.6.13.17.
김구이(직화-중)5.6.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
12
13 14
차수수밥-남중
콩나물조갯살무국(공고)5.13.18.
새송이어묵볶음(남중)1.5.6.9.13.16.18.
수제 오이피클13.
크런치돈까스(채소+치즈)1.2.5.6.10.12.13.16.
배추김치(수제)-남중9.13.
15
김치볶음밥-채식(남중)1.5.6.9.10.13.18.
콩나물맑은국-남중5.6.9.13.18.
연두부+양념장-남중5.6.13.18.
감자채볶음-남중5.13.
김말이/ 단호박튀김+간장소스(남1.2.5.6.13.16.18.
부추김치(공통)9.13.
연시
16
전복죽(선택-남중)13.18.
닭칼국수-남중1.5.6.13.15.16.
도라지오징어포무침-남중5.6.13.17.
동초나물무침(선택)5.6.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
캡벨포도
17
오므라이스-남중1.2.5.6.10.12.13.16.18.
미역된장국5.6.9.13.18.
멸치견과류볶음4.5.6.9.13.18.
깍두기-남중9.13.
모듬야채샐러드+키위드레싱(고)1.5.12.13.
18
찰현미밥(통곡물-중)
홍합탕-남중5.6.13.18.
콩나물쫄면무침-남중5.6.13.18.
참맛타리버섯무침-선택
돼지고기된장양념구이(남중)5.6.10.13.18.
배추김치9.13.
상추쌈+고추-남중5.6.13.18.
19
20 21
찰보리밥-남중
열무된장국5.6.13.18.
도토리묵무침(적파프+양념장)5.6.13.18.
돼지고기간장불고기-남중5.6.10.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
양파겨자초무침5.6.13.18.
22
고구마밥(한림중)
돼지등뼈무국-남중5.6.10.13.18.
잡채(유부)-남중5.6.8.13.18.
삼치고추장구이-남중5.6.13.18.
알타리김치-중9.13.
귤(하우스)
양파짱아지(선택)5.6.13.18.
23
비빔밥+약고추장-남중1.5.6.13.16.
팽이버섯된장국5.6.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
우유
애플파이1.2.5.6.13.
꼬시래기 초무침5.6.13.18.
24
찰기장밥-남중
꼬물이 만두국-남중1.5.6.10.13.16.18.
닭해물찜-남중5.6.8.13.15.16.18.
시금치나물무침(선택)
미역초무침(선택)5.6.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
햇배
25
찰현미밥(통곡물-중)
쇠고기우거지탕-남중5.6.10.13.16.18.
참치계란찜-남중1.2.13.
건파래자반 볶음-한림중13.
순대볶음-남중5.6.10.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
오이고추/쌈장5.6.13.18.
26
27 28
찰기장밥-남중
콩나물북어국-남중5.13.
기름나물겉절이(선택)5.6.13.18.
오이까나페11.5.6.13.
새송이버섯구이-남중
돈육한치불고기(전후삼오-남중1)5.6.10.13.17.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
29
현미기장밥-남중
참치찌개-남중15.9.13.
열무된장볶음(선택)5.6.13.18.
오이배초무침(선택)13.
웨지감자구이+치즈가루2.5.13.
닭고기구이1+매콤소스-남중5.6.12.13.15.16.18.
30
새우튀김우동1.5.6.9.13.16.18.
알타리김치-중9.13.
호상요구르트-파인2.
양파초절임5.6.13.18.
치킨퀘사디아-남중1.2.5.6.10.12.13.15.18.
31
2019년 10월 월별식단
1 일
찰보리밥-남중
돼지갈비열무우거지국(남중)5.6.10.13.18.
마파두부-남중15.6.10.12.13.18.
꽈리고추잔멸치볶음-정5.13.
깍두기-남중9.13.
사과(홍옥)
2 일
카레닭살라이스-남중1.2.5.6.10.12.13.15.16.
골뱅이야채무침-남중15.6.13.17.18.
미역줄기볶음(선택)1.5.6.13.16.18.
찐왕만두-남중11.5.6.10.13.15.16.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
3 일
4 일
5 일
6 일
7 일
찰기장밥-남중
꽃게탕-남중5.6.8.13.18.
치즈불닭-남중2.5.6.12.13.15.16.18.
해초곤약야채+초고추장-남중5.6.13.
배추김치(수제)-남중9.13.
메론
8 일
잡곡밥
된장찌개(꽃게)-남중5.6.8.13.18.
오향장육-남중5.6.10.13.16.18.
무겨자초쌈13.
매콤콩나물무침-남중5.
배추김치(수제)-남중9.13.
양배추/풋고추/쌈장5.6.13.18.
9 일
10 일
차수수밥-남중
어묵매운탕1-남중1.5.6.9.13.16.
숙주미나리무침(선택)
통도라지무침(선택)13.
찹쌀탕수육+소스-남중1.2.5.6.10.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
11 일
찰현미밥(통곡물-중)
단호박감자국-남중15.6.13.18.
돼지고기장조림-남중1.5.6.10.13.18.
한치오색야채+고추장소스-남중5.6.13.17.
김구이(직화-중)5.6.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
12 일
13 일
14 일
차수수밥-남중
콩나물조갯살무국(공고)5.13.18.
새송이어묵볶음(남중)1.5.6.9.13.16.18.
수제 오이피클13.
크런치돈까스(채소+치즈)1.2.5.6.10.12.13.16.
배추김치(수제)-남중9.13.
15 일
김치볶음밥-채식(남중)1.5.6.9.10.13.18.
콩나물맑은국-남중5.6.9.13.18.
연두부+양념장-남중5.6.13.18.
감자채볶음-남중5.13.
김말이/ 단호박튀김+간장소스(남1.2.5.6.13.16.18.
부추김치(공통)9.13.
연시
16 일
전복죽(선택-남중)13.18.
닭칼국수-남중1.5.6.13.15.16.
도라지오징어포무침-남중5.6.13.17.
동초나물무침(선택)5.6.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
캡벨포도
17 일
오므라이스-남중1.2.5.6.10.12.13.16.18.
미역된장국5.6.9.13.18.
멸치견과류볶음4.5.6.9.13.18.
깍두기-남중9.13.
모듬야채샐러드+키위드레싱(고)1.5.12.13.
18 일
찰현미밥(통곡물-중)
홍합탕-남중5.6.13.18.
콩나물쫄면무침-남중5.6.13.18.
참맛타리버섯무침-선택
돼지고기된장양념구이(남중)5.6.10.13.18.
배추김치9.13.
상추쌈+고추-남중5.6.13.18.
19 일
20 일
21 일
찰보리밥-남중
열무된장국5.6.13.18.
도토리묵무침(적파프+양념장)5.6.13.18.
돼지고기간장불고기-남중5.6.10.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
양파겨자초무침5.6.13.18.
22 일
고구마밥(한림중)
돼지등뼈무국-남중5.6.10.13.18.
잡채(유부)-남중5.6.8.13.18.
삼치고추장구이-남중5.6.13.18.
알타리김치-중9.13.
귤(하우스)
양파짱아지(선택)5.6.13.18.
23 일
비빔밥+약고추장-남중1.5.6.13.16.
팽이버섯된장국5.6.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
우유
애플파이1.2.5.6.13.
꼬시래기 초무침5.6.13.18.
24 일
찰기장밥-남중
꼬물이 만두국-남중1.5.6.10.13.16.18.
닭해물찜-남중5.6.8.13.15.16.18.
시금치나물무침(선택)
미역초무침(선택)5.6.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
햇배
25 일
찰현미밥(통곡물-중)
쇠고기우거지탕-남중5.6.10.13.16.18.
참치계란찜-남중1.2.13.
건파래자반 볶음-한림중13.
순대볶음-남중5.6.10.13.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
오이고추/쌈장5.6.13.18.
26 일
27 일
28 일
찰기장밥-남중
콩나물북어국-남중5.13.
기름나물겉절이(선택)5.6.13.18.
오이까나페11.5.6.13.
새송이버섯구이-남중
돈육한치불고기(전후삼오-남중1)5.6.10.13.17.18.
배추김치(수제)-남중9.13.
29 일
현미기장밥-남중
참치찌개-남중15.9.13.
열무된장볶음(선택)5.6.13.18.
오이배초무침(선택)13.
웨지감자구이+치즈가루2.5.13.
닭고기구이1+매콤소스-남중5.6.12.13.15.16.18.
30 일
새우튀김우동1.5.6.9.13.16.18.
알타리김치-중9.13.
호상요구르트-파인2.
양파초절임5.6.13.18.
치킨퀘사디아-남중1.2.5.6.10.12.13.15.18.
31 일

♣ 알레르기 유발식품 정보
- 식단에 표시된 번호는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료를 표시한 것이며,
- 아래의 식품에 알레르기 증세가 있는 학생은 식단표에 있는 번호를 반드시 확인하고 급식할 수 있도록 합니다.


1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.쇠고기, 17.오징어, 18.조개류(굴,전복,홍합 등)



열람하신 정보에 대해 만족하십니까?

현재 페이지의 만족도를 평가해 주세요. 의견을 수렴하여 빠른 시일 내에 반영하겠습니다.

평가하기